WAZA - Les Techniques :

Katame-waza : l'art du contrôle.

> Kansetsu-waza : luxations (clés aux articulations).

> Les clés :

1   clé en Z torsion du poignet vers l'intérieur et du coude vers l'extérieur,
2   clé du cou (attention aux vertèbres et cervicales),
3   clé sur le bras tendu,
4   clé dans le dos de l'épaule et du poignet,
5   clé bec de cygne,
6   clé en C inversé,
7   clé de poignet vers l'extérieur,
8   clé de croix,
9   clé sur le coude et poignet.

Sur adversaire au sol :

10  clé sur cervicales et épaule,
11  clé sur l'articulation de l'épaule,
12  clé du poignet bras tendu,
13  clé dans le dos,
14  clé sur le poignet, coude fléchi.